गुस्सा करने के नुकसान

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क्रोध करने से तनाव बढ़ता है. क्रोध करने से पाचन तंत्र कमजोर होता है. इससे एसिडिटी और कब्ज की समस्या होती है. क्रोध करने से भूख न लगने की समस्या होती है. क्रोध करने से नींद न आने की समस्या भी होती है.

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